Kennst du deine Werte? Warum du dir in deinem Mama-Alltag Zeit für Selbstreflexion nehmen solltestErfahre, warum es als Mutter so wichtig ist, seine eigenen Werte zu kennen und danach zu leben.
5 Tipps wie du achtsame Momente in deinen Mutter-Alltag integrieren kannst5 einfache Tipps, wie du Achtsamkeit in deinen Mama-Alltag integrieren kannst und warum du es auch unbedingt machen solltest.
Hey, ich bin Anna,Mitte 30 Mutter von zwei Mädchen (*2018 & *2021) und lebe mit meiner Familie in Aschaffenburg Ich bin studierte Sozialwissenschaftlerin...
Sprache bestimmt unsere Wahrnehmung und unsere Gefühlslage. Der Weg von “Muss” zu “Will”.Wie heißt es doch so schön. Das einzige, was wir wirklich müssen ist sterben. Und es stimmt wohl. Ich erwische mich viel zu oft dabei,...