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Emotionale Trigger in der Beziehung verstehen: Reale Coaching-Beispiele zeigen, warum kleine Auslöser große Streitigkeiten verursachen – und wie du deeskalierst.

„Warum soll ich mich verändern – er ist doch das Problem?“ Ein Gedanke, den viele Mütter kennen. Aber echte Veränderung beginnt bei dir – nicht, weil du schuld bist, sondern weil du wirksam bist. Beziehung ist ein System: Wenn du dich bewegst, bewegt sich etwas mit.